Pescados y mariscos

Sudado de pescado

Pescado cocido suavemente con tomate, cebolla, chicha y ají.

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Receta por Mariana SalazarProbada y actualizada por nuestro equipo

Plato terminado: Sudado de pescadoFácil
Preparación15 min
Cocción22 min
Tiempo total37 min
Porciones4
DificultadFácil
A cocinar

Preparación paso a paso

Un guiso marino ligero y aromático que cocina el pescado al vapor de su propia salsa sin moverlo en exceso.

La receta rinde 4 porciones y está explicada con cantidades, tiempos y puntos de control para obtener un resultado consistente.

  1. 01

    Preparar la base

    Sofríe la mitad de la cebolla con el ají molido hasta que estén fragantes.

  2. 02

    Formar la salsa

    Añade tomate, chicha y caldo; cocina a fuego medio hasta que el tomate empiece a soltar sus jugos.

  3. 03

    Acomodar el pescado

    Sazona las porciones y colócalas en una sola capa. Distribuye encima la cebolla y el ají en tiras restantes.

  4. 04

    Cocer tapado

    Tapa y cocina a hervor muy suave hasta que el pescado esté opaco y se separe en lascas.

  5. 05

    Terminar

    Añade cilantro, prueba el caldo sin romper el pescado y sirve con yuca o arroz.

El secreto Zetrum

Prueba y corrige la sazón en cada etapa. La receta orienta; tu paladar decide el punto final.

Por porción

Información nutricional estimada

Los valores pueden variar según las marcas y cantidades utilizadas.

310 kcalEnergía
36 gProteínas
16 gCarbohidratos
11 gGrasas
Comunidad

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