Sopas y caldos

Parihuela peruana

Caldo marino intenso con pescado, mariscos, tomate y ajíes.

Z

Receta por Mariana SalazarProbada y actualizada por nuestro equipo

Plato terminado: Parihuela peruanaIntermedia
Preparación25 min
Cocción40 min
Tiempo total65 min
Porciones6
DificultadIntermedia
A cocinar

Preparación paso a paso

Una sopa costeña de aroma profundo, hecha con un fondo rápido y mariscos incorporados según su tiempo de cocción.

La receta rinde 6 porciones y está explicada con cantidades, tiempos y puntos de control para obtener un resultado consistente.

  1. 01

    Concentrar el aderezo

    Sofríe cebolla, tomate y ambos ajíes hasta que la mezcla pierda humedad y tome un color profundo.

  2. 02

    Formar el caldo

    Agrega el vino y deja evaporar; incorpora el caldo y cocina a fuego medio para integrar los sabores.

  3. 03

    Cocer el pescado

    Añade los trozos de pescado y cocina a hervor suave sin moverlos en exceso para que no se desarmen.

  4. 04

    Sumar los mariscos

    Incorpora primero los mariscos más firmes y al final los delicados. Retira apenas estén cocidos.

  5. 05

    Terminar

    Prueba la sazón, agrega cilantro y sirve inmediatamente con limón al lado.

El secreto Zetrum

Prueba y corrige la sazón en cada etapa. La receta orienta; tu paladar decide el punto final.

Por porción

Información nutricional estimada

Los valores pueden variar según las marcas y cantidades utilizadas.

390 kcalEnergía
44 gProteínas
22 gCarbohidratos
14 gGrasas
Comunidad

Quienes ya la cocinaron

Comparte tu resultado y ayuda a otras personas con tu experiencia.

0 comentarios
Sé la primera persona en comentar

Cuando tu comentario sea aprobado aparecerá aquí.

Sigue cocinando

También te puede gustar

Ver todas →